Интервальное голодание: подсказка для желающих похудеть

Интервальное голодание — довольно новый, но уже ставший популярным тип питания. Основное внимание при этом направлено не на продукты питания, а на время (интервалы) приема пищи.

При интервальном голодании чередуются периоды голодания (например, 16-24 часа) с периодами приема пищи. Важно, что голодание всегда длится дольше, чем период приема пищи. Во время голодания можно пить воду, кофе и чай (без молока и сахара).

Интервальное голодание наиболее часто используют для контроля веса. Считается, что при таком питании человек употребляет меньше калорий и, следовательно, худеет.

Интервальное голодание: подсказка для желающих похудеть Continue reading ‘Интервальное голодание: подсказка для желающих похудеть’ »

Как выбрать мясные полуфабрикаты

Про хлеб мы с вами уже поговорили, переходим к мясным полуфабрикатам.

Как выбрать мясные полуфабрикаты

Мясные полуфабрикаты требуют специальных условий хранения, поэтому покупать их следует только в магазинах, оснащенных холодильным оборудованием, в том числе низкотемпературным.

На что следует обращать внимание при покупке

Внешний вид продукта : Continue reading ‘Как выбрать мясные полуфабрикаты’ »

Надо ли использовать контекстную рекламу для продвижения своего сайта

Сегодня мы поговорим о контекстной рекламе.

Контекстная реклама — это тип интернет-рекламы, при котором рекламное объявление показывается в соответствии с содержанием, выбранной аудиторией, местом, временем или иным контекстом интернет-страниц.

Другими словами — контекстная реклама показывается той аудитории, которая заинтересована именно в этих услугах или товарах. Именно поэтому контекстная реклама столь популярна, ведь она позволяет «отловить» именно вашего клиента, а не тех, кому ваш бизнес не интересен.

Надо ли использовать контекстную рекламу для продвижения своего сайта Continue reading ‘Надо ли использовать контекстную рекламу для продвижения своего сайта’ »

Тепловизоры и коронавирус

Пандемия коронавируса продолжается. Не смотря на летнее солнце, когда обычные ОРВИ отправлялись до осени «в спячку», ковид-19 продолжает «путешествовать» по нашей страны, отправляя на больничные койки каждый день десятки тысяч человек. К тому же не всегда его удается «отловить» тестом ПЦР (по статистике в ковидных госпиталях лабораторно коронавирус подтверждается только у одного из трех больных, хотя все симптомы болезни полностью совпадают с ковидными).

Тепловизоры и коронавирус Continue reading ‘Тепловизоры и коронавирус’ »

Полный список противопоказаний для вакцины «КОВИВАК» от коронавируса, 2021 год

Для применения вакцины «КовиВак», как и для других вакцин против COVID-19 существуют противопоказания. Их перечень определяется инструкцией к каждой вакцине. Со временем он может меняться, обновляться разработчиками с последующей официальной регистрацией «правок». Кроме того, разработаны методические рекомендации Минздрава о порядке проведения вакцинации тем или иным препаратом. В них есть тоже есть важные пункты о том, когда прививка не делается (помимо прямых медицинских противопоказаний).

Полный список противопоказаний для вакцины «КОВИВАК» от коронавируса, 2021 год

Противопоказаниями являются: Continue reading ‘Полный список противопоказаний для вакцины «КОВИВАК» от коронавируса, 2021 год’ »

Полный список противопоказаний для вакцины «ЭпиВакКорона» от коронавируса

Для прививок против COVID-19 существуют противопоказания. Их перечень определяется инструкцией к каждой вакцине. Со временем он может меняться, обновляться разработчиками с последующей официальной регистрацией «правок». Кроме того, разработаны методические рекомендации Минздрава о порядке проведения вакцинации тем или иным препаратом. В них есть тоже есть важные пункты о том, когда прививка не делается (помимо прямых медицинских противопоказаний).

Полный список противопоказаний для вакцины «ЭПИВАККОРОНА» от коронавируса

Противопоказаниями являются: Continue reading ‘Полный список противопоказаний для вакцины «ЭпиВакКорона» от коронавируса’ »

Как правильно хранить хлеб: 7 способов

Сегодня я расскажу вам про семь вариантов сохранить хлеб свежим надолго, которыми с нами поделился Роспотребнадзор Краснодарского края.

Как правильно хранить хлеб: 7 способов

Где и как лучше всего хранить хлеб и хлебобулочные изделия: Continue reading ‘Как правильно хранить хлеб: 7 способов’ »

Полный список противопоказаний для вакцины от коронавируса «СПУТНИК V», 2021 год

Как и в случае с любым медицинским препаратом, для прививок против COVID-19 существуют противопоказания. Их перечень определяется инструкцией к каждой вакцине. Со временем он может меняться, обновляться разработчиками с последующей официальной регистрацией «правок». Кроме того, разработаны методические рекомендации Минздрава о порядке проведения вакцинации тем или иным препаратом. В них есть тоже есть важные пункты о том, когда прививка не делается (помимо прямых медицинских противопоказаний). Continue reading ‘Полный список противопоказаний для вакцины от коронавируса «СПУТНИК V», 2021 год’ »

Рекомендации для привитых от Ковид-19

Важные и простые рекомендации для каждого, кто прошел вакцинацию от коронавирусной инфекции. Сохраняйте себе и делитесь с друзьями.

Рекомендации для привитых от Ковид-19 Continue reading ‘Рекомендации для привитых от Ковид-19’ »

Как спасаться от комаров без вреда для здоровья

Комары. Летом никак нельзя обойтись без репеллентов от насекомых. Однако их нужно использовать с умом. Некоторые правила рассказал токсиколог Алексей Водовозов.

Как спасаться от комаров без вреда для здоровья Continue reading ‘Как спасаться от комаров без вреда для здоровья’ »