Для приготовления запеканки с овощами в духовке вы можете взять не только фарш индейки, но и любой другой. Вы также можете варьировать овощи, с которыми будете готовить запеканку.
Запеканка из фарша индейки в духовке с овощами
Для приготовления запеканки вам понадобится:
— фарш — 1 упаковка
— замороженная мексиканская смесь — примерно 200-300 г (зависит от объема запеканки, которую вы собираетесь готовить в духовке). Смесь можно заменить нарезанными кубиками овощами: болгарский перец, морковка, помидоры, кабачки или баклажаны (без шкурки), а также горох,
— замороженная стручковая фасоль — примерно 200 г,
— соль и перец по вкусу,
— репчатый лук — 1 шт,
— молоко — около половины стакана,
— овсяные хлопья — 2 столовых ложки,
— брокколи — 4-5 соцветьев.
Рецепт приготовления запеканки:
1. Наливаем в кружку или стакан молоко, разогреваем его 1 минуту в микроволновке, а потом добавляем овсяные хлопья и перемешиваем:
2. На дно формы для запеканки в один слой выкладываем замороженную стручковую фасоль:
3. Если у вас фарш в упаковке, можете просто снять с нее верхнюю пленку и готовить смесь для запеканки прямо в ней (только не забудьте сразу убрать прокладку из-под фарша, которая лежит под ним в таких упаковках):
4. Добавляем к фаршу хлопья в молоке:
5. Солим и перчим по вкусу:
6. Добавляем мелко нарезанный лук и брокколи. Перемешиваем:
7. Перекладываем фарш в форму для запекания. Сверху насыпаем нарезанные кубиками овощи или замороженную мексиканскую смесь. Ставим в духовку на 180-200 градусов примерно на 40 минут:
Запеканка из фарша индейки в духовке с овощами готова! Приятного аппетита!
И, конечно, в конце статьи полезная ссылка 🙂 . Если вы решили срочно продать часы, то вам понадобится сайт skupkavmoskve.ru (скупка часов в Москве).