Если вы столкнулись с таким понятием в своей жизни, как депрессия, и вы не знаете, как победить депрессию или ищите лекарство от депрессии, то вы уже сделали шаг в правильном направлении — нашли нашу статью на сайте «Вселенная советов» и сейчас мы вам дадим несколько подсказок, которые помогут вам выйти из этого не очень приятного состояния.
Мы также рекомендуем вам тщательно взвесить свое желание и возможности выйти из депрессии и если вы осознаете, что не сможете справиться самостоятельно, то мы рекомендуем вам обратиться за помощью к специалистам — психологам, имеющим опыт работы с подобными жизненными ситуациями. Благодаря интернету в настоящее время вы даже имеете возможность задать вопрос психологу анонимно через специальный сайт — https://www.all-psy.com/konsultacii/zadat_vopros_platno/.
Лекарство от депрессии
В жизни порой возникают ситуации, на которые мы очень эмоционально реагируем. Это измены, предательства, банкротства, болезнь или смерть близкого человека, а также другие причины, вызвавшие сильные негативные эмоции.
Обычно эти события заканчиваются депрессивными состояниями, выйти из которых без применения специальных практик не удаётся годами, а то и десятилетиями.
Это многие месяцы и годы, когда вы не живёте полноценной жизнью.
Можно ли изменить эту ситуацию? Да, можно.
Но, как говорят, «врага надо знать в лицо». Поэтому прежде, чем мы расскажем вам, как победить депрессию и предложим лекарство от депрессии, давайте разберемся, что же на вас «напало» и мешает вам в данный момент радоваться жизни.
Мозг
За наше состояние целиком и полностью отвечает наш мозг. И депрессия — это тоже его «рук» дело. Поэтому сейчас мы предлагаем вам понять, каким образом наш мозг выбирает для вас режим функционирования «депрессия».
В первом видео вы узнаете о работе человеческого мозга, во втором — об эмоциях человека на различные события в жизни (видео подготовлены центром «Разумный путь», на сайт которого в видео есть ссылки):
.
.
.
Подведем итоги
Вы испытали сильнейший стресс — это ваш организм дал вам сначала энергию, чтобы вы исправили ситуацию.
Но когда выяснилось, что ничего уже изменить нельзя, то вы провалились в депрессивное состояние. Из которого обычными способами нужно выбираться два-три года, а то и больше.
Кроме того, в результате стресса в вашем теле образовался большой эмоциональный блок, который заряжен энергиями борьбы с нарушителем ваших ожиданий. То есть с тем человеком, который вам изменил, предал, обманул и так далее.
В результате ваше поведение изменилось.
Понятно, что хотелось бы побыстрее вернуться к активной жизни. Но самостоятельно сделать это обычно не получается.
Почему?
Потому, что у людей, переживших сильный стресс, нет жизненной энергии, чтобы приложить ее для изменения своего состояния.
Им плохо, но у них нет сил что-то сделать. Они могут только просить сочувствия у близких людей.
А сочувствие – это прямая передача жизненных сил от более здорового человека к более ослабленному.
Но даже самые близкие люди не могут дать вам столько энергии, чтобы вы быстро восстановились и вернулись к нормальной жизни.
Поэтому восстанавливаться после стресса приходится самостоятельно, изыскивая ресурсы внутри себя.
Убираем последствия предательства, измены, горя (как победить депрессию)
Предлагаем вам один из вариантов «лекарства от депрессии»:
.
.
Инструментом, который может помочь вам решить возникшую перед вами проблему, является аудионастрой (разработка центра «Разумный путь» А.Свияша). Подробнее об аудионастроях вы можете прочить ЗДЕСЬ.
Обращаем ваше внимание, что данный способ, как победить депрессию, не является единственно возможным. Все зависит от вас самих и от вашего желания, воспользоваться данным лекарством от депрессии.
