Массаж известен уже не одну тысячу лет. И о его пользе, при условии правильного выполнения, давно не возникает никаких споров ни среди врачей, ни среди ученых.
Какой лучше массаж: lpg или ручной
Принцип любого массажа — это привлечение «внимания» тела к определенным зонам, на которые воздействуют либо руки человека, либо с ними выполняются какое-либо механические манипуляции. Улучшение кровотока позволяет снять мышечные зажимы, улучшение снабжение тканей кислородом и питательными веществами, приводит к восстановлению тонуса мышц, улучшается кожа, корректируется фигура (она становится более подтянутой), улучшается общее самочувствие и настроение.
Если вы решите сравнить два вида массажа (ручной и lpg), то ваша затея может провалиться «на корню». Дело в том, что воздействие любого массажа на человека очень индивидуально, зависит от его телосложения, здоровья, и даже генетики и психологического состояния (проще говоря, если вы «зажались» из-за стресса, массаж поможет вам расслабиться, но всего на пару часов, после чего стресс вновь вас загонит «в тиски»). Именно поэтому, чтобы получить хороший результат на массаж надо ходить курсами, обязательно делать физические упражнения между сеансами массажа, правильно питаться и высыпаться.
Конечно, по силе воздействия на тело lpg-массаж превосходит ручной массаж. Принцип lpg-массажа основан на механическом воздействии на лицо или тело специальных насадок аппарата. Оборудование для процедуры представляет собой установку с манипулами, оснащенными роликами на концах. Насадки захватывают кожу на высокой скорости, а вакуум обеспечивает дополнительный эффект присасывания. Итог — улучшается кровоснабжение массируемой зоны. В наши дни профессиональные LPG аппараты и возможные аналоги можно найти во многих клиниках или салонах красоты (ведь их довольно просто купить в интернете по ссылке). Но так как у них есть противопоказания к применению, то сначала лучше обратиться к врачу за консультацией.
Что же касается ручного массажа, то кроме воздействия на тело в качестве бонуса вы получаете обмен энергией с человеком, выполняющим вам массаж (поэтому выбирайте массажистов, под руками которых вам нравится находиться 🙂 ) . Кроме того, хороший массажист во время массажа может обнаружить у вас какие-то проблемы со здоровьем и посоветует, к какому медицинскому специалисту вам надо будет обратиться.
Отправляясь на массаж, не забывайте, что это не волшебная палочка, которая за час сделает из вас легкую, веселую, красивую принцессу. Массаж — это ваш помощник на пути к созданию своего прекрасного тела, но он не может сделать все за вас. И если вы наплевательски относитесь к своему физическому и психологическому здоровью, то массаж лишь на время поддержит ваш организм, но не излечит ваши болезни.