.

Статья о вреде курения или Почему люди курят

Статья о вреде курения или Почему люди курятВы когда-нибудь задумывались о том, почему люди в упор не видят предупреждений об опасности? К примеру, перебегают на другую сторону станции электрички по рельсам (хотя о запрете подобных перемещений везде висят надписи и знаки) или обгоняют на машине через «сплошную». Психологи считают, что везде срабатывает один и тот же фактор — мы всегда думаем, что мы ЛУЧШЕ других, везучей и быстрее. Однако жизнь доказывает нам обратно. К сожалению, некоторые так и не успевают понять урок, оказавшись в морге в качестве трупа раньше, чем осознание собственной ошибки доходит до мозга.

То же касается курения и алкоголя. Вряд ли кого-то останавливают крупные буквы на пачке сигарет «ИНСУЛЬТ» или статистка о том, что в России в 4-ре раза больше умирает мужчин чем женщин (и причина очень большого количества смертей — это последствия курения и употребления алкоголя).

Конечно, можно было бы списать все на то, что курение и алкоголизм — это зависимость. Но мы тем и отличаемся от животных, что можем дрессировать себя сами. То есть мы сами при желании можем избавить себя от зависимостей. Любых. Но иногда для того, чтобы перестать что-то делать вредное для здоровья, стоит понять, насколько это опасно для вашей жизни и жизни тех, кто живет рядом с вами.

Кстати, если победить зависимость от сигарет или алкоголя вы не в состоянии самостоятельно, то за помощью можно обратиться к профессионалам. Чтобы узнать об этом подробнее, вы можете перейти на сайт

Статья о вреде курения или Почему люди курят

Итак, давайте рассмотрим курение поближе.

Основным веществом для табачных изделий является никотин. В равных количествах он более ядовит, чем стрихнин, и обладает в 3 раза большей токсичностью, чем мышьяк. Табачный дым в 4,5 раза токсичнее автомобильных выхлопов и в 248 раз — дыма газовой горелки.

К настоящему времени в табачных изделиях обнаружено около 4000 химических соединений, а в табачном дыме около 5000, из них около 60 веществ являются известными или предполагаемыми канцерогенами, т.е. вызывают рак!!!

Вот прочитаешь такую информацию и сразу начинаешь задумываться о разумности людей. Кто в здравом уме будет каждый день принимать внутрь мышьяк или стрихнин? А никотин употребляют. И причем некоторые этим гордятся, ведь до сих пор среди подростков сильно мнение, что курение — это признак зрелости. Хотя на самом деле курение затормаживает развитие растущего детского организма и приводит к ранним проблемам со здоровьем, а не крутизне, как хотелось бы курящим. Да еще и изо рта постоянно воняет.

В невыкуренной сигарете содержится порядка 10 мг никотина, но через дым курильщик получает от одной сигареты порядка 3 мг никотина. Смертельная доза для взрослого человека 60 мг никотина, а для детей еще меньше.

Как называется факт убийства самого себя? Правильно. Самоубийство. Вот только курильщик не осознает, что с каждой сигаретой он убивает сам себя и, кстати, по пути прокладывает в путь в могилу тем, кто вынужден по тем или иным причинам вдыхать дым от его сигареты.

Главная опасность никотина заключается в том, что никотиновая зависимость поддерживает потребление табака. Никотиновая зависимость формируется очень быстро. Как правило, многие молодые курильщики недооценивают риск развития зависимости. Однако 98% регулярных курильщиков, пробующих отказаться от курения, терпят неудачу сразу или начинают курить снова в течение года.

Мда, без силы воли бросить курить бывает сложность. Значит надо себя замотивировать. Не можете сами — обращайтесь за помощью к профессионалам. Главное — захотите!

Температура табачного дыма, поступающего в рот при курении, на 35-40 градусов выше температуры воздуха и вызывает во рту довольно резкий перепад температур. Во время курения одной сигареты происходит 15-20 таких перепадов, что плохо отражается на состоянии зубной эмали: она трескается. Вот почему зубы курильщика разрушаются раньше, чем зубы некурящих.

Так что если вы курите, можете сразу начинать копить для оплаты услуг стоматологов. А в наши дни это обойдется вам очень и очень дорого 🙂 .

При выкуривании 1 пачки сигарет курильщик производит около 1 грамма жидкого дегтя, который оседает на пальцах, в бронхах, легких, попадает в желудок.

Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом:

— рак легкого;

— хронический бронхит и эмфизема;

— коронарная болезнь.

90% онкологических заболеваний вызвано курением табака.

Подсчитано, что у людей, начавших курить с 15-летнего возраста, он возникает в 5 раз чаще, чем у тех, кто закурил позже 25 лет. Продолжительность жизни курящего человека сокращается на 20-25 лет.

Но даже на этом вред от курения еще не заканчивается.

При выкуривании 20 сигарет в день за год курильщик получает дозу облучения, соответствующую дозе от 200 рентгеновских снимков.

А вот эта информация специально для мужчин:

Примерно 50% обследованных курильщиков в той или иной степени страдают импотенцией. Курение табака подавляет сперматогенез.

А теперь «приятные» новости для женщин:

В последнее время стало известно, что у молодых курящих женщин поражаются вены нижних конечностей с последующим развитием у них эктазий, варикоза, тромбозов. Наблюдается повышенный риск возникновения ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, мозгового инсульта, частота развития которого в 20 раз выше, чем у некурящих.

Ну а теперь переходим к настоящим хорошим новостям:

Обрести существенные преимущества для здоровья можно, бросив курить в любом возрасте. Те, кто бросил курить в возрасте 30-35 лет, имеют продолжительность жизни равную продолжительности жизни никогда не куривших людей.

. .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *