.

Рыба, запеченная с сыром (пошаговый рецепт)

Если у Вас не слишком много времени на приготовление обеда, а домашних хочется удивить чем-нибудь вкусненьким, то предлагаю Вам опробовать вот этот простой и быстрый рецепт — рыба, запеченная с сыром. Изюминка рецепта — это маринад, в котором придется подержать нашу рыбку минут 20 перед запеканием в духовке.

Рыба, запеченная с сыром (пошаговый рецепт)

Итак, чтобы приготовить рыбу, запеченную с сыром, нам понадобится:

  • филе любой рыбы — 2-3 штучки (зависит от площади Вашего противня),
  • морковь — 2 шт,
  • лук репчатый — 2 шт,
  • лимон,
  • сыр твердый — 100-150 г,
  • майонез,
  • соль, перец по вкусу,
  • растительное масло.

Приступаем:

1. Моем, обсушиваем (бумажным полотенцем) и нарезаем на порционные куски наше филе рыбы (я брала филе пангасиуса):

2. Выкладываем филе рыбы в мисочку, туда же выдавливаем из одного лимона сок (если планируете «пустить» цедру лимона  на приготовление, к примеру, манника, то сначала «уберите» ее с помощью терки — выдавливайте сок только из мякоти лимона). Добавляем соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешиваем. Рыба будет мариноваться (как я уже говорила) — минут 20.

3. Теперь необходимо натереть на крупной терке сыр и морковь. Лук — очистить и нарезать полукольцами. Лук и морковь можно обжарить на сковородке на растительном масле (если у Вас мало времени, то можете этого не делать — я тоже не стала :) ):

4. Смазываем растительным маслом противень. Выкладываем в него одним слоем рыбу, затем смазываем ее майонезом. Сверху — слой лука с морковью:

Можно накрыть противень фольгой для запекания.

5. Ставим все в духовку (180-190 градусов) на 20-25 минут. Минут за 10 до окончания приготовления рыбы в духовке, достаем противень и посыпаем все сыром. Затем опять ставим в духовку:

Готовность проверяем по моркови и рыбе.

Приятного вам аппетита!

Принято считать, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но какой бы вы хорошей хозяйкой не были, все семейные проблемы вкусная еда не решит. Полезные советы по семейной жизни вы найдете на сайте «Отношения М+Ж» ЗДЕСЬ.

. .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *