Skip to content
Все записи в категории 'Здоровье'
  • Страница 2 из 4
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • >

Какой холестерин хороший, а какой плохой

Холестерин

 

Вы уже слышали о том, что холестерин бывает «хорошим» и «плохим«? Но еще не знаете, чем они отличаются друг от друга?

Самое время разобраться в этом вопросе.

И сделать это желательно до того, как вы отправитесь на консультацию к врачу. Знания о холестерине и его роли в организме человека помогут вам не только осознать свою проблему (если она есть), но и сформулировать правильные вопросы к врачу.

При этом не стоит забывать, что в организме человека ничего не существует само по себе :) .

Какой холестерин хороший, а какой плохой Продолжение ‘Какой холестерин хороший, а какой плохой’ »

Зачем пастеризовать молоко

Молоко пастеризованное

 

Модное стремление ко всему натуральному, нередко может принести вместо пользы и вред. К примеру, вы знаете зачем пастеризовать молоко? Ведь натуральное молоко вкуснее :) .

Однако с пастеризацией молока не все так просто и поэтому я хочу рассказать вам историю жизни одного весьма известного человека — человека, спасшего сотни тысяч жизней именно благодаря использованию пастеризации молока.

Зачем пастеризовать молоко Продолжение ‘Зачем пастеризовать молоко’ »

7 фактов о пользе винотерапии

7 фактов о пользе винотерапии

 

Ещё древние греки познакомили человечество с секретами использования винограда для обретения здоровья красоты, бодрости и сил. Современные ценители красоты сторонники и правильного питания не возможности упускают совершенствоваться, используя продукцию виноградарства. Думаю, вы уже догадались, что речь идет о винотерапии.

7 фактов о пользе винотерапии

1. Винотерапия подразумевает не только использование вина для улучшения красоты и здоровья организма. Для этого ещё пускают в ход сам виноград, его косточки и сок, лозу.

2. В наше время винотерапия помогает насытить организм нужными витаминами и минералами. Антиоксиданты, которые содержатся в винограде, помогают удержать процессы старения кожи. Регулярное употребление продуктов виноградарства поможет укрепить стенки сосудов, уменьшить риск возникновения тромбов и сердечных заболеваний. Продолжение ’7 фактов о пользе винотерапии’ »

Секс после родов: памятка для молодых мам

секс после родов

 

Ни одна недавно рожавшая женщина, думаю, не скажет, что роды — это пустяк :) . Поэтому не удивительно, что жизнь любой из нас, недавно ставшей мамой, сильно меняется и не всегда эти изменения бывают приятными. В том числе, речь идет о сексе после родов.

Секс после родов: памятка для молодых мам

Гинекологи обычно дают недавно родившим женщинам несколько советов о сексе после родов. Все они «обкатаны» самой жизнью, поэтому советую к ним прислушаться. Продолжение ‘Секс после родов: памятка для молодых мам’ »

Реально ли вылечить алкоголика без его ведома?

Реально ли вылечить алкоголика без его ведома

 

Если вы столкнулись с проблемой алкоголизма у близких вам людей, то думаю вопрос о том, реально ли вылечить алкоголика без его ведома, рано или поздно встанет перед вами.

К сожалению, практика показывает, что лечение человека, страдающего алкоголизмом,  без его непосредственного участия в процессе, обычно обречено на провал.

Реально ли вылечить алкоголика без его ведома?

Алкоголизм — хроническое психическое прогредиентное заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Алкоголизм характеризуется потерей контроля над количеством выпиваемого алкоголя, ростом толерантности к алкоголю (нарастание доз спиртного, требующихся для достижения удовлетворения), абстинентным синдромом, токсическим поражением органов, а также провалами памяти на отдельные события, происходившие в период опьянения. Продолжение ‘Реально ли вылечить алкоголика без его ведома?’ »

Нормы ГТО: история и современность

ГТО 2

 

Готов к труду и обороне!

Именно так расшифровывается аббревиатура «ГТО» вновь ставшая популярной в последние годы. Однако не все знают историю возникновения и возрождения ГТО.

Нормы ГТО: история и современность

Своим появлением понятие «ГТО» обязано… журналисту. Впервые словосочетание «Готов к труду и обороне» советские граждане услышали в марте 1930 года. Продолжение ‘Нормы ГТО: история и современность’ »

Как долго выводится из организма алкоголь

Алкоголь

 

В интернете гуляет таблица: «Как долго выводится из организма алкоголь». Выпили вы, скажем, бокал шампанского — и через какое время после этого можно садиться за руль? А если два бокала, но коньяка? А тут все подробно расписано.

Как долго выводится из организма алкоголь

Но сначала предлагаю обратиться к специалисту (все же не вся информация в интернете соответствует действительности) — к врачу-психиатру-наркологу ООО «Институт профилактики» Александру Ковтуну. Продолжение ‘Как долго выводится из организма алкоголь’ »

Как избавиться от запора в домашних условиях

Запор

Думаю любой человек сталкивается в своей жизни с таким неприятным «явлением», как запор. И поэтому будет нелишним узнать, как избавиться от запора в домашних условиях.

Все нижеперечисленные советы опробованы мною лично :) . Результат полностью соответствовал моим пожеланиям, так что можете смело повторять мои действия, чтобы избавиться от запора в домашних условиях.

Как избавиться от запора в домашних условиях

Медики могут назвать уйму причин, почему тот или иной человек мучается запорами. Однако в данном случае мы рассмотрим ситуацию, когда запор — явление временное и не вызванное серьезными заболеваниями пищеварительной системы.

Но давайте для начала разберемся, что такое «запор».

Запор (синонимы констипация, обстипация) — замедленная, затрудненная или систематически недостаточная дефекация. Продолжение ‘Как избавиться от запора в домашних условиях’ »

Чего не хватает организму

Чего не хватает организму

 

 

Публикую подсказку для тех, кто неожиданно сменил вкусы в еде.

Возможно, что воспользовавшись этой таблицей, вы сможете быстро помочь своему организму, не доводя его до крайнего состояния, когда придется обращаться к врачам.

Чего не хватает организму

Учены  и врачи провели много времени, исследуя изменения вкусов у своих пациентов и недостаток того или иного вещества в их организме.

И вот что получилось в итоге: Продолжение ‘Чего не хватает организму’ »

Как избавиться от холки на шее сзади

Как избавиться от холки на шее сзади

 

 

10 минут в день и вопрос, как избавиться от холки на шее сзади становится не актуальным :) .

Небольшая зарядка, часть упражнений из которой можно выполнять даже сидя за рабочим столом, помогут вам не только избавиться от холки на шее сзади, но и улучшать ваше общее самочувствие, за компанию избавив и от головной боли.

Однако не стоит забывать, что разовое выполнение упражнений от холки на шее вас не избавит.

Занимайтесь хотя бы не менее трех раз в неделю, а еще лучше — ежедневно :) .

Как избавиться от холки на шее сзади Продолжение ‘Как избавиться от холки на шее сзади’ »