Skip to content
Все записи в категории 'Красота'
  • Страница 3 из 3
  • <
  • 1
  • 2
  • 3

Как выровнять зубы в домашних условиях

Красивая улыбка

 

Не имеет значения по какой причине вы решили узнать как выровнять зубы в домашних условиях, главное, что без консультации со специалистом стоматологом-ортодонтом делать что-либо со своими зубами не рекомендуется. И особенно не рекомендуется заниматься «самолечением», ориентируясь на телевизионную или интернет-рекламу.

При этом стоит понимать, что сдвинуть зубы так, чтобы они встали правильно и на свои места, можно только с помощью специальных приспособлений, которые вам ортодонт и порекомендует. Но если вы боитесь, что в платной клинике с вас постараются взять побольше денег, сходите сначала на консультацию в обычную государственную стоматологическую поликлинику — там врачи не заинтересованы в том, чтобы навязать вам средство для исправления зубов подороже.

Как выровнять зубы в домашних условиях  Продолжение ‘Как выровнять зубы в домашних условиях’ »

Как убрать целлюлит на ногах и попе

Как избавить от целлюлита

 

Задумались, как убрать целлюлит на ногах и попе? Значит пора узнать своего «врага» в лицо.

Но что такое «целлюлит» и можно ли с ним бороться :) .

Итак, целлюлит — это (по определению из Википедии) структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии (к ухудшению ее состояния).

В принципе, целлюлит — это косметологическая проблема. Иными словами, целлюлит не является заболеванием, а всего-лишь слегка портит внешний вид ног и попы у представительниц прекрасного пола.

Как убрать целлюлит на ногах и попе Продолжение ‘Как убрать целлюлит на ногах и попе’ »

Чем отличается эпиляция от депиляции: способы избавления от нежелательных волос

Депиляция и эпиляция

Эпиляция и депиляция — два понятия, часто встречающиеся в нашей с Вами, женской, жизни. Но при этом мы нередко путаем их. Так чем отличается эпиляция от депиляции и какие существуют способы избавления от нежелательных волос на ногах и других частях тела.

Чем отличается эпиляция от депиляции

В принципе все очень просто:

- при депиляции Вы удаляете только видимую часть волоса, не трогая волосяную луковицу,

- при эпиляции волос выдергивается прямо из центра волосяной луковицы, которая тоже повреждается полностью или частично. Как вариант, например, при фотоэпиляции, — повреждается луковица, а волос выпадает уже как следствие процедуры.

Депиляция обычно помогает избавиться от волос на пару-тройку дней (в зависимости от Ваших генетических особенностей в части роста волос). Эпиляция позволит избавиться от нежелательных волос на более длительный срок, а иногда — и навсегда.

Способы избавления от нежелательных волос Продолжение ‘Чем отличается эпиляция от депиляции: способы избавления от нежелательных волос’ »

Упражнения для стройной фигуры

Стройная фигура

 

Решили сбросить вес и избавиться от жировых складок?

В этом случае Вам без спортивных упражнений не обойтись. Однако не забывайте, что даже ежедневные часовые занятия фитнесом не приведут к желаемому результату за 30 дней, если Вы набрали слишком много лишнего веса (больше 10 килограмм от нормы равной: рост — 100). Поэтому придется принимать дополнительные меры.

Но для начала давайте выберем фитнес-программу, по которой лучше всего заниматься дома.

Упражнения для стройной фигуры

Прежде всего рекомендую упражнения для стройной фигуры от Джилиан Майклс. В них кардио нагрузка чередуется с силовыми упражнениями, то есть идет равномерная нагрузка — именно то что надо тем, кто страдает лишним весом. Продолжение ‘Упражнения для стройной фигуры’ »

Как похудеть, сидя за компьютером

За компьютеромБоитесь встать на весы? Но при этом большую часть времени проводите за компьютером? Самое время узнать, как похудеть, сидя за компьютером.

Как похудеть, сидя за компьютером на работе

Худеть, сидя за компьютером на работе, достаточно сложно, но… можно. Но начать все же рекомендуется с посещения врача, так как долгое сидение за компьютером отрицательно влияет на состояние внутренних органов, вызывает застой крови и, как следствие — воспалительные процессы. Возможно, врач порекомендует Вам сделать КТ брюшной полости с контрастированием цена которого находится во вполне разумных пределах, а по его результатам — поставит точный диагноз и назначит лечение (при необходимости). Заодно бы желательно посетить диетолога, чтобы откорректировать свое питание.

Итак, вот несколько советов, как похудеть, сидя за компьютером на работе: Продолжение ‘Как похудеть, сидя за компьютером’ »

Улучшение кожи лица

Улучшение кожи лица

Улучшение кожи лица — забота большинства женщин, возраст которых едва перевалил за отметку в …цать лет :) . Сколько бы не было лет представительнице прекрасного пола, только единицы из них довольны состоянием своей кожи на лице. И поэтому вопрос улучшения кожи лица волнует практически всех и всегда. Однако если у Вас на лице появились не просто морщинки, а любые другие проблемы (прыщички, лишние волоски, сосудики) улучшение кожи лица следует начинать с посещения дерматолога. После того, как Вам будет поставлен диагноз, можно будет приступить непосредственно к улучшению кожи лица. Кстати, сейчас довольно много разных средств, которые можно использовать для достижения цели, к примеру, при куперозе и проблемной коже можно попробовать препараты косметики bio phyto christina .

Но если Вы придерживаетесь мнения, что «химия» — это не для Вас, попробуйте домашние средства. А так как женщины — это очень занятые существа, я постаралась подобрать для Вас советы по улучшению кожи лица, которые не потребуют от Вас слишком больших усилий и займут совсем немного времени. Продолжение ‘Улучшение кожи лица’ »